Causas do Nervosismo em Excesso
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As causas do nervosismo em excesso e ansiedade estão quase sempre associadas a acontecimentos que geram medo, expectativa ou mudanças. Entre as principais situações e preocupações do dia a dia que causam nervosismo e ansiedade estão:
Nascimento de um filho;Primeiro dia no trabalho novo;Casar;Fazer uma cirurgia;Comprar uma casa;Perder a virgindade;Medo de perder o emprego;Ter problemas com a justiça;Sair da casa dos pais;Pagar as contas;Problemas no local de trabalho;Cuidar dor filhos;Cuidados com a aparência;Chegar ao trabalho dentro do horário;Reuniões profissionais;Planejar atividades sociais;Tarefas da casa.
O nervosismo em si é normal perante determinadas situações mas, em excesso, pode impedir a pessoa de realizar tarefas relativamente simples e interferir de forma muito negativa na sua qualidade de vida.
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