O síndrome do pânico é um distúrbio de ansiedade caracterizado por episódios recorrentes de pânico, que podem ser muito intensos e debilitantes. Aqui estão alguns dos principais sintomas do síndrome do pânico:
Sintomas Físicos
1. *Taquicardia*: Batimento cardíaco acelerado.
2. *Sudorese*: Suor excessivo.
3. *Tremores*: Tremores ou sacudidelas.
4. *Dor no peito*: Dor ou desconforto no peito.
5. *Náusea*: Sensação de enjoo ou vômito.
6. *Tontura*: Sensação de vertigem ou tontura.
7. *Formigamento*: Sensação de formigamento ou adormecimento nos braços ou pernas.
Sintomas Emocionais
1. *Medo intenso*: Medo de perder o controle ou de morrer.
2. *Ansiedade*: Sensação de ansiedade ou apreensão.
3. *Pânico*: Episódios de pânico intensos e repentinos.
4. *Desespero*: Sensação de desespero ou desamparo.
Sintomas Comportamentais
1. *Evitamento*: Evitar situações ou lugares que possam desencadear um ataque de pânico.
2. *Hipervigilância*: Estar sempre alerta e atento a possíveis ameaças.
3. *Comportamento de busca por segurança*: Buscar segurança ou conforto em pessoas, objetos ou atividades.
Outros Sintomas
1. *Insônia*: Dificuldade para dormir ou manter o sono.
2. *Fadiga*: Sensação de cansaço ou exaustão.
3. *Dificuldade de concentração*: Dificuldade para se concentrar ou tomar decisões.
É importante notar que cada pessoa pode experimentar sintomas diferentes e em diferentes graus. Se você está experimentando alguns desses sintomas, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental.
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